Узнать больше: https://planeta-molodyh.ru/?p=13464

Современные танцы — это не только красиво, но и очень полезно. Кто бы не мечтал с шиком отплясывать на вечеринке и ловить заинтересованные взгляды на себе на дискотеке? Кто не хотел бы научиться красиво двигаться под музыку?

Люди, которые от природы танцуют красиво, обычно говорят: “Зачем учиться танцевать? Нужно просто двигаться под музыку». Но у каждого танца свой настрой. Научиться основным движениям танцев теперь можно и у нас!
Клубный танец — это несколько наборов определенных движений в том или ином стиле (hip-hop, locking, house, funk, r’n’b и др.) с возможностью собственного сочинительства, импровизации. Клубный танец — это модное универсальное умение органично танцевать и на домашней вечеринке, и на дискотеке, и в элитном ночном клубе; оно основано на знании новейших танцевальных техник.
Движения клубных танцев осуществляются под быструю музыку, а соответственно активны. Аэробная нагрузка благоприятствует укреплению сердечно-сосудистой системы. Конечно, данный эффект, а также возможность похудеть присущ всем танцам, но особенно он проявляется в клубных танцах. Отчасти благодаря темпу движений, отчасти — множеству шагов. Благодаря последним развиваются мышцы ног. Разрабатываются мышцы рук и плечевого пояса. А затем соответственно подвергаются полезному растягиванию.
Среди разнообразия клубного танца мы занимаемся так же strip-dance,это более медленный по стилю вид клубного танца.
Стрип пластика – достаточно энергоемкий вид физической нагрузки, относящийся к разряду танцевальной аэробики. Она позволит скорректировать недостатки и подчеркнуть достоинства фигуры, изменить отношение к собственному телу, повысить общую самооценку, приумножить свое обаяние, уверенность в себе и своей привлекательности. Занятия стрип -пластикой тренируют тело, разрабатывают координацию движения и общий тонус мышц, улучшают их эластичность и растяжку.
Занятия проходят на Молодежном ост. Керченская ул В-Интернационалистов!
Пн,Ср,Пт
Стоимость разового занятия 25 грн.
Стоимость абонемента 170 грн.
Ирина — 0954741481
Наталья — 0962159880